Sana alimentazione, sport e storie di vita vera

25.09.2020



venerdì 25.09.2020

Dopo le ferie, le abbuffate.. come ripartire col piede giusto e trovare il corretto equilibrio?
Ce lo spiega il Dr. Andrea Fossati in questa intervista che dà il via alla nostra serie di incontri sulla sana alimentazione.

venerdì 07.08.2020

Con Roberto parliamo di biliardo in carrozzina. Uno sport relativamente giovane e ancora tutto da scoprire.




Venerdì 31.07.2020

Con Andrea Fossari parliamo di Dieta chetogenica: pregi e difetti




venerdì 24.07.02020

Con Alessandra Venturi parliamo della sua passione per il tennis e di come ha iniziato ad allenare le persone con lesione al midollo spinale..



venerdì 17.07.2020

Il nostro Dr. Fossati ci spiega come non ingrassare in vacanza: consigli utili per non rimpiangere, a settembre, gli sgarri fatti in ferie.

venerdì 10.07.2020


Paolo Brugliera ci parla del tennis tavolo e del suo valore aggiunto nella riabilitazione per le persone con lesione al midollo spinale.



venerdì 3.07.2020

Andrea Fossati ci parla del protocollo Detox.
Cosa fare e cosa evitare per vivere al meglio la depurazione del proprio organismo.




venerdì 26.06.2020

Daniele Riva ci racconta la sua carriera: da atleta ad allenatore di basket in carrozzina e come ci affianca nel progetto "avviamento allo sport" con ASD AUSportiva in Unità Spinale.




Venerdì 19.06.2020

Andrea Fossatiallergie e intolleranze: differenze e aumento di peso. 
Le intolleranze non fanno ingrassare!


Venerdì 5.06.2020


Andrea Fossati ci parla di Fame nervosa: cos'è e come riconoscerla
dal cervello rettiliano a quello razionale, chi comanda la fame nervosa?

Segui il nostro video e scopri i trucchi per vincere gli attacchi di fame nervosa!

Venerdì 29.05.2020


Gabriele Leopizzi racconta la sua storia dal trauma al campione e come gli è cambiata la vita.

venerdì 22.05.2020


Andrea Liverani - dal trauma al campione paralimpico



Venerdì 15.05.2020


Eat Right - Con il Dr. Fossati parliamo di sana alimentazione e sport